[모집] [온-오프 워크숍] 나-우리를 지키는 말하기 - 프로그램 신청 (현재 신청 및 참여 가능한 프로그램 안내) - 하자센터

<나-우리를 지키는 말하기>란?
하고 싶은 말이 있는데 입이 떨어지지 않은 적 있지 않나요?
하려던 말이 아닌데 마음과 다른 말이 나온 적 있지 않나요?

“도대체 저사람은 왜 저러지?”

“그때 나는 왜 그랬지?”

복잡한 생각에 밤잠 이루지 못 했다면… 여기 모여보세요.

자신 생각의 패턴을 찾고 감정과 생각을 이해하는 시간을 가집니다. 그리고 하고 싶었던 말, 해야 하는 말을 잘 전하면서도 건강한 대화를 하는 방법을 배울거예요.

내 마음처럼 움직이지 않았던 나, <나-우리를 지키는 말하기>에서 함께 알아가고 다시 움직여 보면 어떨까요?

이렇게 진행 됩니다.

회차(일시)	진행 내용	장소
1회차 10/11 (화) 13:30~15:30	[내가 몰랐던 ‘나’] ‘내가 그랬다고?’ 상황별 나의 반응 알아차리고, 나의 생각과 대화 패턴을 찾아봐요.	하자센터
2회차 10/18 (화) 13:30~15:30	[내 맘같지 않은 ‘나’] ‘내가 정말 원하는 게 뭐지?’ 자신의 진짜 바라는 것을 알아차리고 ‘감정 조절’에 대한 이해를 시작해요.
3회차 10/25 (화) 13:30~15:30	[‘연결’을 만드는 대화] ‘공감하고 요청하고 거절하기가 어렵다고요?’ 나와 상대를 이해하고 건강한 대화를 만드는 방법을 연습해봐요.

비용은 무료입니다.
이어지는 흐름으로 3회차 모두 참여가 가능해야 합니다.
*본 프로그램은 학교 밖 청소년 프로그램으로 평일 낮시간에 진행되는 점 양해 부탁드립니다.

이런 참가자를 기다려요.

이렇게 신청 해주세요.

궁금한 점이 있나요?

쑥채(기획2팀 판돌) ssukchae@haja.or.kr / 070-8892-7598 / 화~토요일, 10시~19시
메일로 문의주시면 더 빠르게 답변을 받으실 수 있어요.